Ochrana před slunečním zářením
Ochrana pokožky proti slunečnímu záření má v asijské rutině zásadní místo a je považována za jeden z nejdůležitějších kroků. Součástí asijské filosofie péče o pleť je totiž prevence vnímána jako klíč ke zdravé, mladistvé pleti bez známek stárnutí, vrásek a stařeckých skvrn. Sluneční záření prokazatelně poškozuje pokožku, vede k jejímu předčasnému stárnutí a tvorbě vrásek a v neposlední řadě může způsobit rakovinu kůže. Navíc způsobuje zvýšenou tvorbu melaninu, která vede k tvorbě tmavých skvrn a nerovnoměrného tónu pleti a poškozuje kolagen a elastin v pokožce, což vede k poklesu pružnosti a pevnosti pleti. Krém s ochranným faktorem se obvykle používá jako poslední krok péče o pleť ráno před líčením a jeho použití je součástí každodenní rutiny, nejen v letních měsících, ale po celý rok, protože dlouhovlnné UVA záření je přítomno po celý rok a je relativně stabilní i za zataženého nebe.
